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Comment vaincre ses peurs et poursuivre le job de ses rêves ?

Depuis que je suis enfant, j'ai toujours eu besoin de comprendre le sens de la vie. J'avais donc l'habitude de poser des questions métaphysiques aux adultes. Cela semble bizrre ? Demandez à mes parents. À l'âge de 5 ans, j'obligeais mes vieux à me donner des réponses détaillées sur des sujets tels que :


"Pourquoi sommes nous ici?"


« Pourquoi y a-t-il une lune ? »


"Qu'est-ce qui est le plus fort entre un scorpion et une tarentule?" …


En grandissant, ces questions existentielles sont restées ancrées en moi, en quelque sorte... Autant j'ai obtenu des réponses à certaines de mes questions (j'ai maintenant une meilleure idée de ce qu'est la lune), ou j'ai simplement perdu intérêt à connaître les réponses de certaines d'entre elles (scorpion contre tarentule, que le plus intelligent gagne !). Par contre, j'ai toujours gardé un en tête certaines d'entre elles, telle que « Pourquoi sommes-nous ici ? ». Au fil des ans, cette question s'est transformée en "qu'est-ce qui fait qu'on se sent vraiment vivant?" et "tout le monde ne devrait-il pas chercher à vivre du travail de ses rêves ?"


J'ai lu de nombreux articles et j'ai regardé une poignée de TedTalks sur ce qu'il faut pour vivre du travail de ses rêves. Certains affirment que faire un acte de foi et écouter son cœur est la meilleure chose à faire, parce que… eh bien… ça fait du bien ! D'autres mettent en garde contre les résultats désastreux du mélange de la passion et du travail, ou que chercher à vivre du travail de ses rêves est une chose naïve à faire.

Ces différents opinions m'avaient laissé quelque peu perplexe et sans réponse claire. Finalement, après un temps de réflexion, quelque chose m'est venu à l'esprit. Quelle meilleure réponse pourrais-je jamais obtenir que celle des personnes qui réfléchissent objectivement au sens de leur vie, car elles sont sur le point de la laisser derrière elles ?


Poursuivre ses rêves est de la plus haute importance, selon les mourants

J'ai fait des recherches et je suis tombé sur un article évoquant les principaux regrets des personnes mourantes. Bronnie Ware, une infirmière australienne en soins palliatifs et auteur du livre « Regrets of the Dying », a passé plusieurs années à partager les trois à douze dernières semaines de vie de ses patients. Elle les a interrogés sur les regrets qu'ils avaient à propos de leur vie. Certains thèmes ont fait surface à plusieurs reprises, celui qui revenait le plus étant : J'aurais aimé oser vivre une vie fidèle à moi-même, et non la vie que les autres attendaient de moi.


Elle écrit précisément : "La plupart des gens n'avaient même pas honoré la moitié de leurs rêves et devaient mourir en sachant que c'était dû à des choix qu'ils avaient faits, ou qu'ils n'avaient pas faits."


J'ai enfin eu ma réponse.


Pourquoi n'y a-t-il pas plus de gens qui vivent du travail de leurs rêves ?


Selon Simon Sinek ("Start with Why"), des études montrent que plus de 80 % des Américains n'occupnt pas le travail de leurs rêves. Permettez-moi d'insister un peu plus sur ce point… 80 % de la population américaine passera environ 90 000 heures (environ un tiers de sa vie) à faire quelque chose qui ne les satisfait pas vraiment.


On pourrait se demander : pourquoi ?


Pourquoi tant de gens choisissent-ils d'accomplir un travail qui ne les satisfait pas ? Pour avoir moi-même été dans cette position les années précédentes, je peux le résumer en un mot : la peur.


La plupart des gens sont en mode "pilote automatique", guidés par le récit qu'ils ont créé sur leur vie. Ce récit est fait de valeurs profondément ancrées, de croyances, de souvenirs, de décisions passées, de métaprogrammes et d'un tas d'autres choses qui sont dans leur tête et conditionnent leur vision de la vie.


Quand ils sont jeunes, ils obtiennent un emploi, commencent à adopter un mode de vie en fonction de leurs revenus, obtiennent une maison, ont des enfants, passent la plupart de leurs week-ends et de leurs vacances à profiter de ne pas être au travail. Plus tard, ils évoluent dans leurs fonctions, ou changent de métier, et recherchent un poste qui requiert des compétences assez similaires à celles qu'ils ont développées dans leur(s) rôle(s) précédent(s), en s'appuyant sur le haut niveau de certitude qu'ils ont construit quant à leur capacité à effectuer des tâches qu'ils effectuent depuis des années.


Ils prendront rarement le temps de s'asseoir et de se demander : « Suis-je épanoui dans ma vie, ou y a-t-il quelque chose de plus ? Qu'est-ce que je SENS qui m'apporterait le plus de joie dans ma vie, et comment puis-je y arriver ? »


Ils le font rarement parce que la peur les arrête avant.


Peur du changement…


Peur de perdre une partie de leur confort actuel...


Peur de ne pas pouvoir payer la maison…


Peur de ne pas être assez doué…


Peur d’être critiqués ou ridiculisés, s’ils « échouent » à changer de vie…


Mais ils craignent également s'asseoir et se poser la question de ce qu'ils ressentent qui leur apporterait le plus de joie.


Pourquoi?


Parce que nous craignons tous ce que la réponse à cette question nous fera ressentir.


Parce qu'au fond de nous, nous savons que la réponse pourrait ne pas soutenir notre récit actuel ou ce que nous croyons actuellement de notre vie et de nous-mêmes. Au fond de nous, nous savons que la réponse que nous obtiendrons contraste avec le récit que nous avons créé pour notre vie et menace la croyance fondamentale que nous avons sur nous-mêmes.


Vous voyez, j'ai récemment réalisé que toutes les peurs énumérées ci-dessus sont simplement des rationalisations de notre esprit... parce que l'esprit n'aime pas abandonner ce qu'il croit être le meilleur pour nous. Il ne veut pas lâcher prise, pour nous préserver du mal que cela pourrait créer.


Alors que la principale peur du cœur est le regret, la principale peur de l'esprit est le rejet. Et le rejet prend plusieurs formes. Au niveau personnel, cela commence par s'interroger sur la légitimité de l'histoire que nous nous racontons depuis si longtemps.


Ce que nous craignons le plus, c'est de réaliser que les croyances auxquelles nous tenons depuis si longtemps dans notre esprit ne sont PAS alignées avec le désir principal de notre cœur… ce même cœur dont nous avons étouffé le désir depuis tout aussi longtemps. Cela peut prendre des années. Ou des décennies. Parfois plus. Et reconnaître que nous avons laissé notre récit guidé par l'esprit nous éloigner de la véritable expression de notre cœur fait mal. Profondément.


Parce que l'esprit n'aime pas la douleur, nous préférons éviter de réfléchir à notre travail de rêve : « Peut-être que mon récit actuel n'est pas trop mauvais après tout, non ? Peut-être que je vis déjà le travail de mes rêves ? Eh bien… je ne me sens pas si mal, alors je pense que je vis probablement le travail de mes rêves. Je n'ai donc probablement pas besoin de creuser davantage sur cette question. Mieux vaut regarder mon émission de télévision préférée sur Netflix... »


Maintenant, pour ceux qui n'ont pas Netflix, ou ceux qui pensent qu'il pourrait y avoir plus qu'il y en a actuellement, et qui veulent savoir comment vous pouvez changer cela, continuez à lire.


Comment pouvez-vous obtenir votre emploi de rêve?


Il n'est jamais trop tard pour faire un changement dans votre vie. Recadrer la façon dont vous percevez le récit auquel vous vous êtes accroché jusqu'à ce jour, et comment ce récit vous a aidé à arriver là où vous êtes maintenant - ouvert à envisager de vivre la vie que vous voulez vraiment - peut être très stimulant.


Commencez par prendre le temps de faire ce que la plupart des gens ne font pas : demandez-vous ce que vous voulez vraiment. Certains outils efficaces sont disponibles en ligne pour vous aider à voir où se trouvent votre cœur et vos forces. Par exemple, j'adore le diagramme Ven inspiré de la philosophie IKIGAI. C'est un outil que j'ai personnellement utilisé avec beaucoup de mes clients, et il leur a toujours apporté de précieuses informations sur eux-mêmes. C'est un bon guide qui offre une vision holistique de vos envies et de vos compétences, en répondant à quatre questions principales : qu'est-ce que vous aimez le plus, qu'est-ce que vous pensez dont le monde a le plus besoin, pour quoi vous pouvez être payé, et en quoi vous êtes doué . C'est un excellent point de départ (pour plus de détails à propos de l'Ikigai, je vous invite à télécharger mon rapport gratuit).





Ensuite, si vous avez besoin de plus de conseils, consulter un coach peut être extrêmement utile. Un coach peut vous aider énormément à libérer votre véritable potentiel et à éliminer vos barrières mentales. Il peut également vous guider dans votre carrière ou votre entreprise et éventuellement vous amener à écrire un nouveau récit plus puissant et plus sincère pour votre vie.


Et si vous avez créé pas mal de succès dans votre vie professionnelle actuelle, en faisant quelque chose pour lequel vous n'étiez que partiellement motivé… imaginez simplement le succès que vous attirerez une fois que vous aurez fait quelque chose que vous AIMEZ.


Ne laissez pas votre vie passer sans donner une chance à votre cœur. Nourrissez le désir de votre cœur. Puis, quand vient le moment pour vous de réfléchir à votre vie, vous pouvez fièrement dire que vous avez osé en vivre une qui vous soit fidèle.

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